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65세 이상 사망률 40% 이상: 폐렴구균 예방접종 필수!! 많은 분들이 폐렴에 대해 감기정도로 쉽게 여기시는거 같습니다. 하지만 65세 어르신에게는 치사률이 높아질만큼 큰 질병이 될수 있으므로 무료 예방접종이 꼭 필요한데요, 요즘처럼 코로나와 같이 호흡기 전염성 질병이 생겨나는 시대엔 더 필요한 조치가 아닐까 싶습니다. 이 글에서는 폐렴에 대해 알아보고 폐렴구균 예방접종에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 폐렴이란? 폐렴은 폐에 미생물이 침범해 생기는 염증으로 감염 후 보통 수일에서 일주일 이내에 발생합니다. 세균이나 바이러스에 의한 폐렴이 가장 흔하며 드물게 진균(곰팡이)이나 기생충에 의한 폐렴도 있습니다. 대부분은 구강이나 비인두에 정착하여 집락을 이룬 병원균이 기도를 통해 폐에 침투하게 되어 발생하며, 결핵처럼 공기중에 떠다니는 균이 호흡과 함께 폐로 침투하.. 2024. 2. 25.
감기가 아니라고?? : 폐렴vs 결핵 vs 알레르기 비염 4계절 언제나 주변에서 감기 환자들을 쉽게 볼 수 있는 있는데요, 평범한 수준의 면역력을 가진 이라면 감기에 걸렸다해서 크게 걱정할 필요는 없지만 혹여나 보다 심각한 질병을 감기로 오인하기 쉬워 주의가 필요합니다. 감기 증상과 비슷해 감기로 오인할 수 있는 질환들을 알아보겠습니다. 감기,폐렴,결핵 공통점과 차이점 감기 폐렴 결핵 공통증상 기침,발열,오한 등 가벼운 호흡기계 증상 특징증상 콧물,코막힘,인후통,발열,두통,근육통 끈적한 가래,흉통,호흡곤란,구토,구역,설사,발열,오한,피로감,근육통,관절통 등 호흡기증상 2주 이상 지속,체중감소,객혈,흉통,호흡곤란,식욕부진 치료 증상완화 목적 치료,자연치유 가능 원인균 치료,항생제 치료 펴균 10-14일 치료 항결핵제 치료 약물 2주 복용 전염성 상실 6개월 복용.. 2024. 2. 24.
힘들게 운동하고 있음에도 체중과 근육량은 그대로?? 다이어트엔 식단조절 뿐만아니라 운동도 병행해야 하는데요, 현대인에겐 운동을 따로 해야할 시간적 여유도 그리 쉽지 않습니다. 새벽 시간을 쪼개서 운동을 하는데도 체중과 근육량이 좀처럼 늘지 않는다고 운동을 포기하고자 하시는 분들도 꽤 있으실겁니다. 노동하듯 힘들게 운동을 하고 있음에도 체중 감량이란 보상이 주어지지 않는다면, 결국 운동의 지속 의지 또한 급락하게 되는데요. 열심히 운동을 하고 있음에도 체중과 근육량이 그대로인 이유 3가지를 알아보겠습니다. 수면 부족 수면량과 다이어트는 생각보다 밀접한 관련이 있습니다. 수면 부족이 고열량 식품 과식의 위험성을 높일뿐더러, 피로감으로 인한 운동 능력 저하, 근육 합성 방해 등의 부작용을 야기하는 까닭입니다. 또한 근육은 우리가 자는 동안 회복 및 성장합니다... 2024. 2. 24.
뉴진스,이효리,송혜교 등 많은 연예인이 선택한 그 헤어:히메컷 최근 여성 연예인들을 중심으로 ‘히메 컷’이 유행입니다. 그러나 ‘히메컷’은 결코 일반인들의 ‘리얼 룩’으로 쉽게 유지할 수 있는 스타일은 아닙니다. 먼저, 얼굴형에 따라 극과극의 결과를 가져옵니다. 이 글에서는 최근 유행하는 연예인들의 히메컷 스타일을 살펴보겠습니다. 히메컷이란? ‘공주머리’로도 불리는 히메컷은 옆머리를 뒷머리 길이와 상관 없이 코와 턱선 사이 길이로 단차를 내어 자르는 컷 스타일입니다. 반듯한 앞머리의 뱅 헤어에서 변형된 헤어 스타일로 앞에서 봤을 때 옆머리와 뒷머리의 기장이 다른 것이 가장 큰 특징인데요. 각진 얼굴형이나 광대가 도드라져 보이는 얼굴형을 커버할 수 있는 장점이 있습니다. 옆머리가 얼굴 라인을 가려줘 얼굴이 작아보이는 효과가 있으며, 머리를 묶으면 단발머리처럼 보이고 .. 2024. 2. 24.
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